白癜风病因是黑色素细胞的脱失，所以在治疗以及护理上需要促进黑色素再生，那么生活中有哪些方面可以促进黑色素再生呢?

　　1、饮食有妙招

　　日常生活中可以多吃一些富含微量元素的食物，比如说肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带)等，对于黑色素的合成有着关键的作用。

　　2、适当晒太阳

　　在冬季，日常生活中可以通过晒太阳的方式来促进黑色素再生，但是一定要注意时间，比如说早晚晒晒太阳，但是不要过长的时间。因为暴晒可能会导致黑色毒细胞亢进面引发白斑的扩散。

　　3、接受正规治疗

　　要想治疗白癜风，除了用上面的方法增加黑色素外，主要的方法还是去正规的治疗白癜风医院检查病情，效果更快。治疗白癜风的方式有很多，一定要在专业医生的指导下科学治疗。

　　温馨提示:白癫风不是不治之症，是可以康复的，希望白癫风患者能够积极采取行动，越早治疗越好。如想了解更多白癫风知识大家可以及时咨询泉州中科白癜风医院张喜艳医生。

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