福建省泉州中科白癜风医院

白癜风饮食方面,吃什么及健康又营养?

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  白癜风是一种顽固性慢性病,随着这种疾病的发病率升高,人们越来越重视白癜风的预防,除了需要积极治疗的同时,患者的饮食调理也很重要,需要做好饮食护理,可以辅助白癜风治疗,以便白斑尽快恢复健康。那么,白癜风患者如何饮食能够既健康又营养呢?


白癜风饮食方面,吃什么及健康又营养?


  深色蔬菜和食物

  在白癜风治疗和恢复阶段,患者可选择深色蔬菜和黑色的食物,比如黑豆、黑米、黑枣和黑芝麻等,这些食物都含有优质蛋白以及矿物质,同时矿物质和黑色素含量较高,在增强人体免疫的同时,还能促进黑素细胞的生成,对病情恢复有好处。


  坚果类食物

  坚果类的食物是植物中的精华,坚果类的食物本身富含大量的营养素,对人体的健康有着极大的作用。同时坚果类食物本身所含的铜、铁、钙等这类营养素,对于体内黑色素细胞的合成也起到了良好的促进作用,所以白癜风患者在生活中可以多吃一些坚果。


白癜风饮食方面,吃什么及健康又营养?


  粗纤维食物

  粗纤维食物包括了多个种类,比如玉米、土豆、谷类、蔬菜等,这些食物能帮助肠胃的代谢,排除体内参与的有害物质和代谢废物。同时,粗纤维食物中还存在微量元素,可补充患者体内缺失的营养。


白癜风饮食方面,吃什么及健康又营养?


  酪氨酸补充

  动物肝脏、牛肉、蛋奶类等都是酪氨酸优质来源,酪氨酸在进入人体后可在酪氨酸酶的作用下,形成优黑素和褐黑素,有助于患者病情恢复。且这些食物中都含有大量的蛋白质、矿物元素,对白斑恢复有促进作用。


白癜风饮食方面,吃什么及健康又营养?


  营养食谱

  核桃酥


白癜风饮食方面,吃什么及健康又营养?


  配方组成:白糖500克,炸酥的核桃仁500克。

  制作方法:白糖放锅中,加水(少许),以小火煎熬瓢用铲挑成丝状而不粘手时,停火,趁热加人麻汕。炸酥的核桃仁,调匀倒在盘中,压平,稍待冷,切成小块。

  用法与用量:随量食用。

  功能与主治:活血化瘀,祛风通络。适用于瘀血阻络型。


  芝麻盐


白癜风饮食方面,吃什么及健康又营养?


  制作方法:将黑芝麻炒熟,加盐,研碎成芝麻盐。

  用法与用量:蘸馒头、面包或拌粥食用。

  功能与主治:黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。


       温馨提示:建议白癜风患者不要盲目治疗,以免加重病情,治疗白癜风必须要专病专治,经过科学系统化、规范化的检测,确定病情,查明病因,从根源入手针对性治疗!

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