通过一些特殊的按摩手法，可以提高皮肤代谢，增强皮肤恢复能力。比如说按摩耳朵部位。

传统中医认为，耳朵是各个脏腑的反射区，人体大部分病变都可以在耳朵上反应出来。而经常对耳朵进行按摩，会达到养生保健的功效。

耳朵部位的正确按摩方式

一、提拉耳尖

用双手拇、食指捏耳上部，先揉捏此处，然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次。

二、按摩耳轮

以拇、食二指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵15-20次，耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区。

三、下拉耳垂

先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫，耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。

4、按压耳蜗

先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位有心、肺、气管、三焦等穴，按压15-20下，只至此处明显的发热、发烫，然后再按压上边凹陷处，此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴，同样来回摩擦按压15-20次。

以上四种按摩手法，能基本上将耳部各处都按摩到，按摩程度以发热、发烫为主。通过按摩疏通患者微循环，刺激人体各个脏腑组织恢复到正常状态，可为白癜风病情的缓解提供一些帮助。

温馨提示：按摩的方式简单，但也要注意力道和方式，特别在耳朵外伤情况下要暂停使用。另外，刺激穴位对白癜风的恢复只能起到一些辅助作用，并不能直接作为白癜风治疗的主要方法，要想白癜风康复，还是要坚持科学用药，加强日常护理，在此也祝各位早日康复。

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