如何预防白癜风

白癜风发病具体病因尚不清楚，可能与自身免疫力有关，但是一些生活习惯与白癜风发病有一定的联系。如果在生活中做好以下几点，可以在一定程度上能起到预防的效果，虽然不是绝对，但能避免很多风险。下面由泉州中科白癜风张喜艳医生为大家介绍如何预防白癜风。

1. 防止药物诱发：白癜风大多数是后天引起，比如有一种白癜风就是因为不正确用药而引发的白癜风，会诱发黑色素进一步脱失，加重病情。因此白癜风用药一定要谨慎，需要听从医生的嘱咐下才可以使用。

2. 不要挑食:现在人们生活条件越来越好，生活水平逐渐提高，部分小孩子由于父母比较宠爱可能会比较挑食，但是此行为不正确。虽然现在食物种类较多，但是挑食会容易造成营养不良，从而降低自身免疫力，导致缺乏一些微量元素，如铜蓝蛋白等，引起酪氨酸酶活性弱，会影响黑色素的新陈代谢，容易诱发白癜风。

3. 保持良好心情：白癜风与精神因素相关，现代许多年轻人可能会有各种工作压力等。但是如果长期处于焦虑过度、沮丧和过度精神压力之下，会消耗大量肾上腺素，从而抑制黑色素的合成，并损害自身的免疫防御系统，患白癜风几率大大增加。遇到压力大的时候可以找伴侣或者朋友倾诉，及时排解，也可以及时找心理医生来解决心理问题。

4. 改掉不良嗜好：不要抽烟喝酒，香烟中的烟碱会刺激血管细胞，降低免疫力，香烟也会影响黑色素的形成，增加白癜风的患病几率。喝酒损伤器官也会降低人体的自身免疫能力，抵抗能力大大降低，为白癜风埋下隐患。

总之，泉州中科白癜风医院张喜艳医生补充虽然不能保证百分之百不会患有白癜风，但是至少能避免很大一部分风险。白癜风病因十分复杂，预防永远是有效的治疗。

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