你好春天

　　俗话说“一年之计在于春”，随着气候的变暖，沉寂了一个冬天的世界也焕发出了生机，但是随着“焕发生机”的小心还有患者的白癜风，小心白癜风随着春天的脚步重新出现在患者的皮肤上，那么防治白癜风要怎么做呢?

 

　　做好防晒工作

　　随着春季的到来，紫外线也逐渐变得强烈，虽然适当的晒太阳可以促进黑色素的合成，但是如果曝晒时间过长，紫外线同时也会抑制黑色素的代谢，从而不利于黑色素的形成。因此要避免长时间阳光照射，外出时要做好防晒措施。

 

　　及时为皮肤补水

　　春季气候干燥，因此皮肤也会缺少水分，就会比较干燥，因此做好白癜风预防就要从日常皮肤保湿工作开始。平时要注意多喝水，为机体提供足够的水分。同时可以选用一些补水的护肤品，但不要选用美白类的护肤品，因为有些化学成分会对皮肤黑色素进行破坏，导致白斑扩散。

 

　　避免春季花粉造成皮肤过敏

　　春季百花盛开，部分患者的皮肤过敏是因为花粉。所以做好白癜风预防，预防花粉过敏也是一件重要的事情。尤其是已经有过敏史的患者要减少户外活动，不要在室内养花，防止花粉的侵害。

 

　　合理作息增强体质

　　白癜风患者在春季作息要规律，做到早睡早起，适度进行身体锻炼。在早晚温差较大时要特别注意避免感冒，因为感冒会使人体产生应激反应，对免疫力差的人来说，有很大可能诱发白癜风的发展扩散。因此，建议大家适当锻炼身体，增强体质，保持房间通风，少去人多拥挤的场所。同时在工作中一定要劳逸结合，用一种平和的心态去面对工作和生活。

　　温馨提示

　　大家为了能在夏季穿自己喜欢的衣服，不用在意别人的眼光，在春季就要做好白癜风的防治工作，这样就能尽早的摆脱白癜风。

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