福建省泉州中科白癜风医院

端午小长假,这些事项白癜风患者要注意了!

泉州中科白癜风医院 0

端午小长假,这些事项白癜风患者要注意了!

  “人生得意吃尽欢,莫使金樽空对月”。一年一度的端午节即将来临,我们不仅可以拥有三天小长假,重要的是还可以吃到软软糯糯的粽子,真是快哉。说到吃我们都知道,白癜风患者在饮食方面有很多禁忌,一不小心吃到不能吃的东西可能就会导致病情加重。

端午小长假,这些事项白癜风患者要注意了!

  如何安全度过端午“劫”?

  1.食用要注意量

  现在市场上粽子种类较多,口味各一。白癜风患者尽量不要选择馅里含维C的粽子,因为维生素C在很大程度上抑制人体黑色素的形成,影响白癜风治疗效果,患者可以多食用富含微量元素如铜、铁、锌的粽子,来增强体内酪氨酸酶的活动,促进白癜风康复。

  一只粽子的热量大概有1000卡,成人食用一只粽子相当于摄入一天中三分之一的热量,如果是肉粽子,胆固醇也会变高,而且大多数粽子主要成分是糯米,比较难消化,建议每次食用不超过100克,而且要加热食用来帮助消化。

端午小长假,这些事项白癜风患者要注意了!

  医生提醒:糯米性温,趁热吃可以滋养脾胃,有益于脾胃虚寒者;但是粽子在放凉之后再加热吃就会变得难以消化,甚至于会伤到脾胃。由于它不易消化,应适量食用,防止对消化系统造成伤害。吃太多容易造成腹胀,消化不良,严重者还会引发慢性胃肠疾病。对于白癜风病友来说,除了要坚持接受正规治疗,避免白斑扩散或发病,同时也要注意日常生活、饮食的调理,粽子不宜多吃。

  2.白癜风患者适合喝雄黄酒吗?

  端午节前后,炎热的夏季已经来临,受气候影响,蚊虫、疫病出现较多,南方气候潮湿,更是如此。古时候,人们深信雄黄与雄黄酒能避鬼邪、杀百毒。因此古人便把这天作为防疫节,以避瘟魔毒物。

  白癜风与体内微循环关系密切。喝酒会阻碍微循环的正常运行,从而加重黑素细胞的损害,皮肤白斑会加重。过量饮酒甚至导致人体多脏器损伤,如酒精性肝硬化、心血管系统损害损伤等。所以,白癜风患者要杜绝饮酒!

端午小长假,这些事项白癜风患者要注意了!

  3.端午假期外出旅游可以晒太阳吗?

  白癜风患者可以晒太阳,但是晒太阳要多加注意,选择早上九点或下午四点左右的时间进行晒太阳,这个阶段的阳光相对较为温和,且患者不宜中暑。白癜风患者注意短时间的照射自身皮肤,特别是日光浴的时候,这样才能真正帮助黑素细胞的增生和迁移,促进黑素的合成,抑制局部的免疫反应,从而使白斑的颜色逐渐恢复正常,如果患者太心急,长时间照射,反而不利于病情康复。

端午小长假,这些事项白癜风患者要注意了!

  4.避免过度劳累,保证充足睡眠

  夏季本身就容易使人感到困乏,因此这个时候更要及时补觉,尤其是在出外旅游的小长假期间睡眠会多少受到影响,如果长期睡眠不足,会降低人体的免疫力,导致白癜风扩散。因此,外出旅游时白癜风患者要注意睡眠充足,避免过度劳累,以免影响白癜风的病情。

端午小长假,这些事项白癜风患者要注意了!

  温馨提示:

  对每一个白癜风患者来说,再好的防护都不如有效的治疗,夏季人体新陈代谢加快,机体对药物吸收好,是白癜风患者恢复的理想时期,患者要把握好白癜风治疗时机,早日摆脱白癜风困扰。祝大家佳节愉快,端午安康!

  名医“童”行 · “粽”享公益

  时值“六一儿童节与端午节”来临之际,我院与北京三甲名医联合发起——名医“童”行 · “粽”享公益暨名医会诊助力祛白活动。与此同时,符合条件的患者还可参加白斑普查公益活动,更多惠民政策详情可通过网络、电话进行了解!

  活动时间:6月1日-6月5日电话咨询:0595-2209111

  本文地址:https://www.zk0595.com/yyxw/4182.html