白癜风保健对于白癜风的治疗非常重要，这也是广大白癜风患者应该特别注意的一点。白癜风不是简单的皮肤病，类型多样，症状顽固，容易被生活中的不良因素诱发。那么，白癜风患者在保健方面应该做些什么呢？

1.多吃含酪氨酸的食物。

酪氨酸有助于继发性白癜风的治疗，因此患者可以多吃含有酪氨酸的食物。继发性白癜风患者注意饮食调理非常重要。例如，他们应该多吃富含酪氨酸、铜、锌和铁的食物，如瘦肉、鸡蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜和豆制品。

2.得到适当的阳光。

众所周知，阳光下的紫外线对皮肤病有治疗作用，对继发性白癜风的保健也有很大帮助。阳光下的紫外线可以促进黑色素代谢，所以也适合白癜风患者。患者平时可以享受适当的阳光，对白癜风有必然的治疗效果。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线会抑制黑色素代谢，不利于黑色素合成，应避免使用。

儿童白癜风怎么做保健？面对白癜风，患者必须保持积极乐观的态度，以便更快地治疗。很多患者病后悲观消极。许多白癜风患者害怕面对事实，容易刺激白斑的恶化。所以要保持积极乐观的心态。

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