白癜风有什么保健？我相信提到白癜风并不陌生。这种病患者在大街小巷并不少见。这种病很难治疗。要想快速治疗疾病，就必须学会在日常生活中对疾病的护理，多了解一些疾病的常识。患者自身要从心理上摆脱疾病带来的阴影。让我们了解更多的保健方法。

1.白癜风患者的家属首先要学习关于白癜风的生理和心理知识，在精神上给予白癜风患者必要的照顾，让他们明白白癜风的心理因素是有害的，身体的变化并不代表一个人的全部，不用担心。同时，要正确面对自己的疾病，以良好的心态积极面对自己，为自己的疾病做好充分的心理准备，避免恐慌，增加心理负担。

2、饮食调理，搭配适当的肉类和蔬菜，多吃牛奶、鸡蛋、肝脏、蔬菜、豆类。少吃大蒜、太酸、太辣、羊肉、虾、蟹等易送食物。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。避免喝各种酒精，注意饮食也能有效帮助治疗白癜风。

白癜风有什么保健？可见白癜风的保健很简单。只要多注意饮食，就可以帮助治疗疾病。夏天是这种疾病的高发季节。患者应在这个季节采取相应措施，不要让病情恶化，减少户外时间，避免紫外线照射。

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